Det finns över 150 typer av huvudvärk, indelade i två kategorier: primär huvudvärk och sekundär huvudvärk. En migrän är en primär huvudvärk, vilket betyder att den inte orsakas av ett annat medicinskt tillstånd. Primära huvudvärksjukdomar är kliniska diagnoser, vilket innebär att det inte finns några blodprov eller bildundersökningar för att diagnostisera det. En sekundär huvudvärk är ett symptom på ett annat hälsoproblem.

En aura är en grupp sensoriska, motoriska och talsymptom som vanligtvis fungerar som varningssignaler om att en migränhuvudvärk är på väg att börja. Vanligtvis misstolkas som ett anfall eller stroke, det händer vanligtvis före huvudvärksmärtan, men kan ibland uppstå under eller till och med efter. En aura kan vara från 10 till 60 minuter. Cirka 15% till 20% av människor som upplever migrän har auror.
Aurasymptom är reversibla, vilket innebär att de kan stoppas/läkas. En aura ger symtom som kan inkludera:
• Se ljust blinkande prickar, gnistrar eller ljus.
• Blinda fläckar i din syn.
• Domnad eller stickande hud.
• Talförändringar.
• Ringande i öronen (tinnitus).
• Tillfällig synförlust.
• Se vågiga eller taggiga linjer.
• Förändringar i lukt eller smak.
• En ”rolig” känsla.

Det finns flera typer av migrän, och samma typ kan gå under olika namn:
• Migrän med aura (komplicerad migrän): Cirka 15 % till 20 % av personer med migrän upplever en aura.
• Migrän utan aura (vanlig migrän): Denna typ av migränhuvudvärk slår till utan den varning en aura kan ge dig. Symtomen är desamma, men den fasen inträffar inte.
• Migrän utan huvudvärk: ”Tyst migrän” eller ”acefalgisk migrän”, som denna typ också kallas, inkluderar aurasymptomet men inte huvudvärken som vanligtvis följer.
• Hemiplegisk migrän: Du kommer att få tillfällig förlamning (hemiplegi) eller neurologiska eller sensoriska förändringar på ena sidan av kroppen. Början av huvudvärken kan vara förknippad med tillfällig domningar, extrem svaghet på ena sidan av kroppen, en stickande känsla, en förlust av känsel och yrsel eller synförändringar. Ibland inkluderar det huvudvärk och ibland inte.
• Retinal migrän (okulär migrän): Du kan märka en tillfällig, partiell eller fullständig synförlust på ett av dina ögon, tillsammans med en dov värk bakom ögat som kan sprida sig till resten av ditt huvud. Den synförlusten kan vara en minut, eller så länge som månader. Du bör alltid rapportera en retinal migrän till en vårdgivare eftersom det kan vara ett tecken på ett allvarligare problem.
• Kronisk migrän: En kronisk migrän är när en migrän inträffar minst 15 dagar per månad. Symtomen kan ändras ofta, och det kan också smärtans svårighetsgrad. De som får kronisk migrän kan använda smärtstillande huvudvärk mer än 10 till 15 dagar i månaden och det kan tyvärr leda till huvudvärk som inträffar ännu oftare.
• Migrän med hjärnstammens aura. Med denna migrän kommer du att få yrsel, sluddrigt tal, dubbelseende eller förlust av balans, som uppstår före huvudvärken. Huvudvärken kan påverka bakhuvudet. Dessa symtom uppstår vanligtvis plötsligt och kan associeras med oförmåga att tala ordentligt, ringningar i öronen och kräkningar.
• Status migrän. Detta är en sällsynt och svår typ av migrän som kan vara längre än 72 timmar. Huvudvärken och illamåendet kan vara extremt illa. Vissa mediciner, eller medicinabstinens, kan göra att du får denna typ av migrän.

De fyra stadierna i kronologisk ordning är prodromen (pre-monitoring), aura, huvudvärk och postdrome. Cirka 30 % av människor upplever symtom innan deras huvudvärk börjar.
Faserna är:
1. Prodrome: Det första steget varar några timmar, eller så kan det pågå dagar. Du kanske eller kanske inte upplever det eftersom det kanske inte händer varje gång. Vissa känner till det som ”förhuvudvärk” eller ”förutseende” fas.
2. Aura: Aurafasen kan vara så länge som 60 minuter eller så lite som fem. De flesta människor upplever inte en aura, och vissa har både auran och huvudvärken samtidigt.
3. Huvudvärk: Ungefär fyra timmar till 72 timmar är hur länge huvudvärken varar. Ordet ”värk” gör inte smärtan rättvisa eftersom den ibland är mild, men vanligtvis beskrivs det som borrning, bultande eller så kan du känna känslan av en ispanna i huvudet. Vanligtvis börjar det på ena sidan av huvudet och sprider sig sedan till andra sidan.
4. Postdrome: Postdrome-stadiet pågår i en dag eller två. Det kallas ofta en migrän ”baksmälla” och 80% av dem som har migrän upplever det.
Det kan ta cirka åtta till 72 timmar att gå igenom de fyra stegen.

Experter uppskattar att nästan hälften av den vuxna befolkningen upplever huvudvärk och 12% av amerikanerna får migrän. Kvinnor löper ungefär tre gånger större risk än män att drabbas av migrän.

Det är svårt att förutsäga vem som kan få migrän och vem som inte får migrän, men det finns riskfaktorer som kan göra dig mer sårbar. Dessa riskfaktorer inkluderar:
• Genetik: Upp till 80 % av personer som får migrän har en första gradens släkting med sjukdomen.
• Kön. Migränhuvudvärk drabbar kvinnor mer än män, särskilt kvinnor mellan 15 och 55 år. Det är troligtvis vanligare hos kvinnor på grund av hormoners inverkan.
• Stress nivå. Du kan få migrän oftare om du är högstressad. Stress kan utlösa migrän.
• Rökning.

Frekvensen av en migrän kan vara en gång om året, en gång i veckan eller vilken tid som helst däremellan. Att ha två till fyra migränhuvudvärk per månad är det vanligaste.

Ja, men pediatrisk migrän är ofta kortare och det finns fler magsymtom.

Diskutera dina symtom med din primärvårdsgivare först. De kan diagnostisera migränhuvudvärk och påbörja behandling. Du kan behöva en remiss till en huvudvärkspecialist.

Nej. Migrän orsakar inte hjärnskador.
Det finns en liten risk för stroke hos personer som får migrän med aura – 1 eller 2 personer av 100 000.

Undvika intag av blodförtunnande läkemedel eller liknande substanser liksom omega3, etc.

Avhållsamhet från sola, bada, basta, träna under minst 24 timmar för att undvika blåmärken och spridning av botox till oönskade muskler.

• Hormonella förändringar hos kvinnor. Migrän hos kvinnor är vanligare runt tiden för deras menstruation. Den plötsliga minskningen av östrogen som utlöser menstruationen kan också utlösa migrän. Hormonella förändringar kan också framkallas av p-piller och hormonersättningsterapi. Migrän är generellt värre mellan puberteten och klimakteriet eftersom dessa östrogenfluktuationer vanligtvis inte inträffar hos unga flickor och postmenopausala kvinnor. Om dina hormoner är en stark faktor i dina migränattacker kan du få färre huvudvärk efter klimakteriet. Hormonella förändringar verkar inte utlösa migrän hos män.
• Andra möjliga utlösare inkluderar:
• Förändringar i väderförhållanden såsom stormfront, barometriska tryckförändringar, kraftiga vindar eller förändringar i höjd.
• Att vara överdrivet trött. Överansträngning.
• Dieting eller otillräcklig vätskeintag.
• Förändringar i din normala sömnrytm.
• Hårda ljud.
• Exponering för rök, parfymer eller andra dofter.
• Vissa mediciner som får blodkärlen att svälla.